Yoga pour enfants

Le yoga peut apporter beaucoup aux enfants d'aujourd'hui. Il va leur permettre de canaliser leur énergie et à l'employer utilement. 

La pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination  et à favoriser leur relaxation.

A partir de la rentrée scolaire 2020, je vous proposerai un cours de yoga pour vos enfants le mercredi après midi, ou sous forme d'atelier le samedi. Si vous êtes intéressés, faites le moi savoir:

"(le yoga) est une technique idéale pour prévenir les maladies physiques et mentales et protéger le corps en général en développant une sensation inébranlable d'assurance et de sûreté de soi. Par sa nature même, il est inextricablement lié aux lois universelles; car le respect de la vie, la vérité et la patience sont autant d'éléments indispensables pour permettre une respiration calme dans la paix de l'esprit et la fermeté de la volonté."

                                                                                                                                                                                                                                                Yehudi Menuhin

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