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Formée au GreenYoga©, je vous propose des séances composées d'un flow dynamique, tenant compte des alignements (inspirés par le yoga Iyengar), tout en respectant au mieux l'origine des asanas. Le tout accompagné par des exercices respiratoires (pranayamas) et des temps d'intériorisation.
Le GreenYoga est un yoga intégral s'intéressant à l'humain dans sa dimension physique, énergétique et spirituelle.
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